Stage : Renaître à soi

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Renaître à soi

Stage Samedi 9 au dimanche 10 février 2019

 

Se libérer du connu, c’est accepter de mourir de son passé pour renaître à soi.

La vie est une mission à accomplir, l’Homme doit s’intérioriser pour s’ouvrir à lui-même. Plus son désir de transformation est grand et plus il développera une connaissance intérieure qui le mènera à sa propre re-connaissance pour enfin accomplir sa destinée.

Dans ce stage, vous allez dépasser vos croyances limitantes imprégnées dans vos cellules depuis la genèse de votre conception pour éveiller et faire grandir votre conscience.

Situé dans un lieu calme et serein au cœur de la campagne en face de la chaîne des Pyrénées. Vous serez naturellement séduit par le charme et l’authenticité du lieu.
Un weekend adaptée à ceux qui souhaite faire une parenthèse et vivre l’expérience d’une courte retraite.

Yoga , méditation et détox est une démarche holistique qui vise à régénérer l’organisme, par une alimentation détoxifiante mais savoureuse, la méditation, pour apaiser le mental et la pratique des asanas ( postures) libérer le corps de ses tentions tout en augmentant sa vitalité .

Votre séjour sera à la fois agréable et enrichissant !

Il vous permettra :

  • de faire le point sur votre vie ?
  • de vous poser hors du temps ?
  • de retrouver la paix et la confiance en vous?
  • de vous réconcilier avec vous-même ?
Le Kundalini Yoga offre un éventail très varié de méditation. Certaines sont spécialement conçus pour favoriser la purification des mémoires en lien avec notre période de vie intra-utérine et de notre naissance, ainsi que pour permettre le nettoyage de ces empreintes dans notre mental et notre subconscient.
 
Les méditations Rebirthing ont été transmises par Yogi Bhajan, Maître de Kundalini Yoga: il s’agit donc d’une approche yogique et non thérapeutique à laquelle j’ai été spécifiquement formée pour vous guider et vous conduire activement dans cette aventure.
Mais votre participation relève de cette conscience.
Les méditations  « Rebirthing » est un processus puissant au travers duquel chacun pourra aller déloger ses blocages qui l’ empêche d’évoluer  et lui fait  souvent , revivre les mêmes situations.
 

« L’idée des méditations rebirthing est de libérer le subconscient, grenier de toutes les misères. »

     Yogi Bhajan

 

Au programme
Mise à disposition des tapis, des plaids et coussins sur place.

SAMEDI

9:00 Accueil, visite des lieux et installation
10:00 Cours collectif de yoga détente de 2 heures.
12:00 Déjeuner
14:00 Marche méditative ou sieste
16:00 Goûter
17:00 méditation Rebirthing
19:00 Dîner
20:30 Chant des mantras – Détente

DIMANCHE

07:30 Yoga kundalini
09:00 Brunch
10:00 méditation Rebirthing
12:00 Temps libre – Balades en Forêt
13:00 repas
14:00 Yoga Nidra
16:30 Atelier découverte surprise!
18:00 Fin du stage

Ce stage est intensif: il s’adresse à un public averti et apte à une pratique puissante qui emmènera chacun là où il doit aller.
Rentrer dans ce processus c’est s’engager à respecter les consignes de pratique indiquées et s’y tenir.

NB : toute personne sous l’emprise de drogue ou sous traitement allopathique concernant le système nerveux central ou le cœur ne pourra participer qu’après un entretient préalable (ces substances altérant la chimie du corps). Merci de votre compréhension.
Ce stage ne s’adresse pas aux femmes enceintes,